身上起荨麻疹了怎么办

　　荨麻疹是一种常见的皮肤问题，表现为皮肤上突然出现大小不一的红色或白色风团，伴有明显瘙痒感。这种情况可能让人感到不适，但通过正确的处理方式，大多可以缓解症状。以下是关于荨麻疹的应对方法和相关建议。

　　荨麻疹的常见症状

　　荨麻疹通常表现为皮肤上突发的红肿风团，形状不规则，边界清晰，伴有剧烈瘙痒。皮疹可能在几小时内消退，但又在其他部位重新出现。部分患者可能伴随面部、嘴唇肿胀，甚出现呼吸困难，这种情况需要及时就医。

　　荨麻疹的可能诱因

　　荨麻疹的诱因多种多样，常见原因包括：

　　- **食物过敏**：如海鲜、坚果、鸡蛋等;

　　- **药物反应**：某些抗生素、止痛药可能引发过敏;

　　- **外界刺激**：如冷热变化、摩擦、压力等物理因素;

　　- **病毒感染或免疫力变化**：感冒或疲劳时更易发作;

　　- **其他因素**：花粉、尘螨、宠物毛发等也可能诱发荨麻疹。

　　居家应对方法

　　如果症状较轻，可以尝试以下方式缓解：

　　1. **避免搔抓**：搔抓会加重皮肤刺激，导致症状恶化;

　　2. **冷敷**：用干净的毛巾包裹冰块冷敷患处，缓解瘙痒和红肿;

　　3. **穿着宽松衣物**：减少衣物摩擦对皮肤的刺激;

　　4. **记录过敏源**：回顾近期饮食和环境变化，帮助找出可能的诱因。

　　何时需要就医

　　如果出现以下情况，建议尽快寻求专业医生的帮助：

　　- 风团反复发作超过6周(慢性荨麻疹);

　　- 伴随面部、口唇肿胀或呼吸困难;

　　- 自行处理后症状未缓解或加重。

　　武汉太医堂中医院皮肤科作为医保定点医疗机构，专注于皮肤病的诊疗，可提供专业的荨麻疹评估和治疗建议。地址：湖北省武汉市江岸区香港路56号(公交：香港路苗栗路站，多路公交可达;地铁6号线苗栗路站B出口步行50米即达)。若有皮肤问题，可拨打电话17092702798咨询。

　　预防荨麻疹的日常小贴士

　　1. **注意饮食**：避免已知过敏食物;

　　2. **减少刺激**：避免过度冷热刺激，洗澡水温不宜过高;

　　3. **增强免疫力**：规律作息，适当运动，减少压力;

　　4. **保持皮肤清洁**：使用温和洗漱用品，避免皮肤过度干燥。

　　荨麻疹虽然常见，但正确应对可以有效缓解症状。如果反复发作或症状严重，建议及时就医，由专业医生提供个体化治疗方案。