春季荨麻疹预防手册

　　春季万物复苏，但也是荨麻疹高发的季节。花粉、尘螨、温差变化等诱因易引发皮肤红肿、瘙痒，严重影响生活质量。如何科学预防春季荨麻疹?武汉太医堂中医院皮肤科医生为您支招，助您远离困扰!

　　一、春季荨麻疹高发原因

　　春季荨麻疹的诱因复杂，常见包括：

　　1. 花粉过敏：春季植物传粉，易引发过敏性荨麻疹。

　　2. 尘螨滋生：潮湿气候助长螨虫繁殖，刺激皮肤。

　　3. 温差刺激：乍暖还寒时节，冷热交替导致皮肤屏障脆弱。

　　4. 饮食因素：春笋、海鲜等易致敏食物可能诱发症状。

　　二、关键预防措施

　　1. 减少过敏原接触

　　外出佩戴口罩、穿长袖衣物，避免直接接触花粉;居家定期清洁床品，使用防螨布料。

　　2. 温和护肤

　　选择无刺激的沐浴产品，洗澡水温不宜过高，避免过度摩擦皮肤。

　　3. 合理饮食

　　忌口辛辣、海鲜等发物，多摄入维生素C丰富的蔬果(如橙子、西兰花)，增强免疫力。

　　4. 调节作息

　　避免熬夜，保持情绪稳定，压力过大会加重荨麻疹症状。

　　三、突发荨麻疹如何应急处理?

　　若出现风团、瘙痒，可采取以下措施：

　　- 冷敷镇定：用毛巾包裹冰块冷敷患处，缓解红肿。

　　- 口服抗组胺药：如氯雷他定(需遵医嘱)。

　　- 及时就医：若症状持续24小时以上或伴随呼吸困难，需立即前往专业皮肤科就诊。

　　武汉太医堂中医院皮肤科作为医保定点专科医院，拥有经验丰富的医生团队，针对顽固性荨麻疹采用中西医结合疗法，帮助患者科学脱敏、调节体质。地址：湖北省武汉市江岸区香港路56号，咨询电话：17092702798。

　　四、误区提醒

　　1. 荨麻疹会传染?×(此为过敏性皮肤病，无传染性)

　　2. 抓挠可止痒?×(抓挠会加重炎症，甚感染)

　　3. 不痒就不用治疗?×(反复发作可能转为慢性，需系统干预)

　　春季防荨麻疹，重在预防与科学护理! 若您或家人正受皮肤问题困扰，建议尽早到正规医院排查过敏原，制定个性化治疗方案。武汉太医堂中医院皮肤科为您的健康保驾护航!