脱发患者该如何护理好

 

　　脱发患者该如何护理好？武汉太医堂皮肤病医院医生指出， 脱发患者在平时需做的护理工作，如下：

 

　　1.注意合理饮食。在平时还需保证头发能够吸收足够的营养，才能让头发更好的生长且预防脱发。因此在生活中要注意合理的饮食如杏仁、贝类、、豆类等。同时还需限制脂肪饮食的摄入如肥肉、猪油、动物内脏等。此外，少吃糖类食品，避免喝浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性的食物。

 

　　2.保持头部清洁但避免频繁洗发。一般2~5天洗一次头发即可，在洗头发时要特别注意水温的控制，应和正常体温差不多，避免太热或太冷刺激到皮肤。

 

　　3.避免经常性的烫发染发。因为烫发染发对头皮会造成一定的损害，过度的烫染发会增加脱发的现象，因此还需注意。

 

　　4.经常做头皮按摩。头皮按摩可促进血液循环。所以经常做头皮按摩可促进发根变得结实且有韧性。但按摩手法要轻，更不能使用小棒等较硬物体敲击，以免诱发或加重脱发。

 

　　武汉太医堂皮肤病医院医生表示，脱发会严重影响到个人的形象问题，因此会影响人际交往，所以针对脱发疾病想要彻底治愈则还需选择正规医院治疗。