毛孔堵塞导致出现青春痘要怎么预防呢?痤疮是一种慢性炎症性的皮肤病,诱发此病的因素复杂多样,有心理因素、内分泌因素、遗传因素等等。不同的病因采取不同的治疗方案,只有对症下药,才能药到病除,避免痤疮的再次复发。那下面就是我们武汉太医堂医院医生关于毛孔堵塞所导致青春痘的预防做出的介绍。
毛孔堵塞导致出现青春痘要怎么预防呢?
1、充足而规律的睡眠
熬夜与压力会容易造成生物钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调,影响内分泌,进而导致痤疮的发生。汕头青春痘医院
2、注意预防毛孔堵塞
要紧的是不要用浓脂厚粉,让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,假如已经有了痤疮,浓妆更是大忌的大忌了,它会让你的痤疮"严重化"和"复杂化。
3、定期去角质
这对痤疮的预防很有效果。定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生痤疮。
4、日常生活调节
长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环,间接导致痤疮的产生并引起痤疮的爆发;生冷油腻的食品也要警觉,含碘较多的食品尽量少吃,这才能做到痤疮的预防。
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