春季过敏性皮炎防护指南

　　随着春季气温回升，花粉、尘螨等过敏原增多，过敏性皮炎患者数量激增。如何有效预防和缓解症状?武汉太医堂中医院皮肤科医生为您提供专业防护方案，助您安稳度过敏感季。

　　一、春季过敏性皮炎高发原因

　　春季是皮肤过敏高发期，主要诱因包括：

　　1. 花粉过敏：植物传粉季节，空气中花粉浓度升高，易引发过敏性皮肤炎症。

　　2. 尘螨活跃：潮湿温暖环境加速尘螨繁殖，接触后易导致皮肤瘙痒红肿。

　　3. 紫外线增强：春季紫外线强度骤增，可能诱发日光性皮炎或加重原有症状。

　　二、日常防护关键措施

　　1. 减少过敏原接触

　　- 外出佩戴口罩、穿长袖衣物，避免直接接触花粉、柳絮。

　　- 居家定期清洁床品，使用防螨寝具，保持室内通风干燥。

　　2. 温和护肤，强化屏障

　　- 选择低敏保湿护肤品，避免含酒精、香精的刺激性产品。

　　- 洗脸水温控制在30℃以下，过度清洁会破坏皮肤屏障功能。

　　3. 饮食调理与免疫力提升

　　- 少吃辛辣、海鲜等易致敏食物，多补充维生素C、Omega-3(如深海鱼、坚果)。

　　- 规律作息，适当运动，增强抵抗力。

　　三、症状发作时如何应对?

　　若出现皮肤红肿、脱皮、剧烈瘙痒，需及时干预：

　　- 冷敷镇静：用冷藏生理盐水湿敷患处，缓解灼热感。

　　- 避免抓挠：抓挠会加重炎症，甚引发感染。

　　- 及时就医：反复发作或症状严重者，建议到专业皮肤科就诊。

　　武汉太医堂中医院皮肤科(湖北省武汉市江岸区香港路56号)作为医保定点单位，拥有经验丰富的医生团队，针对顽固性皮炎提供中西医结合疗法，如中药熏蒸、脱敏治疗等。咨询电话：17092702798。

　　四、特别提醒：两类人群需警惕

　　1. 儿童：皮肤娇嫩，更易因过敏原引发湿疹样皮炎。

　　2. 过敏体质者：既往有哮喘、鼻炎等病史的人群，需提前做好防护。

　　春季过敏不可怕，科学防护是关键!若您或家人正受皮炎困扰，建议尽早到正规医院检查，避免延误治疗。